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[影片]練舞時間 |
| 房東：bboy 發表時間：2008-10-12 |
請問各位大大 我每個禮拜只有一兩天可以練地板 這樣會進步嗎?? 我平常真的很忙= = |
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| 1 樓住戶：禿禿 發表時間：2008-10-12 |
只要你有心練都會進步 加油吧 |
| 2 樓住戶：小天 發表時間：2008-10-12 |
效果比較差 像倒立 太久沒練 感覺要找回來 不能練的時候 拉拉筋 作伏地挺身 都是有幫助的 ^^ |
| 3 樓住戶：一九 發表時間：2008-10-12 |
1.像我在家看到牆壁就倒立，每天撐個30秒就好了，不會浪費時間，下課也可以練，假設我考試考很高分我也會倒立 2.早上起床用鯉魚打挺 |
| 4 樓住戶：小d 發表時間：2008-10-12 |
給你些建議 你聽聽 你說的兩天是說六日嗎? 如果士的話 你一到五 可以都練1個小時嗎? 如果沒辦法 那30分鐘呢? 如果還是不行 那你可以試著 六日練 2~4其中一天 抽時間來練 這樣會比較有效率很多 因為 有些席 又有練 如果你一天可以練30分~1小時 那6日在練 時間就夠了 如果不夠 再用另一個方法 你參考看看吧 加油 |
| 5 樓住戶：bboy 發表時間：2008-10-12 |
恩 謝謝 我明白了 |
| 6 樓住戶：youngmei 發表時間：2008-10-13 |
我只能說~ 不在於練習時間的長短~ 在於你今天的收穫~ 就算你練一整天~不認真練也練不到什麼! 如果你只練那一小時很認真練~有收穫~ 總比呆再那一整天不認真練的好! 當然一整天認真練是最好的~! 你想進步就趁有時間快練吧! 時間長短只在於你的態度~ 加油吧! |
| 7 樓住戶：唷唷 發表時間：2008-10-14 |
3樓大大"也太有趣了 .早上起床用鯉魚打挺 酷耶 |
| 8 樓住戶：無效ID 發表時間：2008-10-14 |
鯉魚打挺 是啥= =? |
| 9 樓住戶：Alston 發表時間：2008-10-14 |
就是用彈跳力 腹部出力 手撐頭後面 這樣彈起來.. 功夫片都有 |
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